Come curare il raffreddore comune

Il raffreddore comune è una malattia virale che provoca l'infiammazione del tratto respiratorio superiore. I sintomi manifestati sono naso che cola, congestione nasale, mal di gola, tosse, starnuti, affaticamento e mal di testa. Come le principali aree colpite sono la testa e il petto, si chiama testa fredda e freddo petto. Di tutte le malattie, si dice più frequentemente, da cui il nome. Ma, come curare il comune raffreddore. Senza perdere molto tempo, lasciate che vi dica che non esiste una cura efficace per il raffreddore comune. Ma, sì, si può certamente fare molte cose per accorciare la durata della malattia e gestire i sintomi.

Suggerimenti su come curare il comune raffreddore rapidamente

Come altre malattie causate da infezioni virali, non c'è in realtà alcun bisogno di trattamento con farmaci terapeutici e farmaci. Inoltre, la somministrazione di antibiotici per malattia virale è fuori discussione. In effetti, meccanismo di difesa naturale del corpo s si sviluppa lentamente cura per il raffreddore comune, dopo essere stato esposto al particolare ceppo di virus. L'unica cosa che puoi fare è praticare misure correttive e di auto-cura dei metodi per alleviare i sintomi e farti sentire meglio quando si soffre di un comune raffreddore. Di seguito sono riportati alcuni dei rimedi in materia di effectual come curare il raffreddore comune, naturalmente.

Più acqua e liquidi

Gli esperti sanitari sono del parere che consumano acqua e liquidi sani in grandi quantità è un modo semplice per assicurare il drenaggio rapido di muco nasale. Mantengono la gola e ai condotti nasali umide, riducendo così il naso chiuso. Sani alimenti liquidi che possono essere prese durante la malattia comune raffreddore includono succhi di frutta, tisane, brodo di pollo e altre zuppe calde.

Prendere Therapy Steam

Eseguire la terapia a vapore, in qualsiasi forma, sia l'inalazione di vapore o di prendere doccia calda, è una cura semplice per il naso chiuso. Per il trattamento a vapore inalazione, seguire la via normale di usare una ciotola con acqua calda e erbe curative. Doccie di vapore non solo permettono il drenaggio rapido di muco nasale, ma anche aiutare a rilassarsi e sentirsi meglio.

Salt Water gargarismi

Per i sintomi della gola, uno dei più efficaci rimedi raffreddore comune è gargarismi con acqua tiepida soluzione salina. Sciogliere tabella cucchiaino di sale in un bicchiere d'acqua bollita, tiepida. Sciogliere il sale completamente continua agitazione per 1 minuto. Gargarismi con essa (senza deglutizione) per più volte al giorno. Questo sarà sicuramente di ridurre gola irritata e mal di gola.

Utilizzare Saline nasale Drops

L'applicazione di gocce saline è uno dei rimedi efficaci raffreddore comune per bambini e adulti. Essi riducono la congestione nasale e irritabile congestione nasale. Mentre bambini più grandi e gli adulti sono sicuri da usare over-the-counter spray salini e decongestionanti nasali per breve periodo, il loro utilizzo nei neonati e nei bambini deve essere effettuato sotto controllo medico.

Consumare Aceto di sidro

Un altro rimedio per informazioni su come curare il raffreddore comune è bere aceto di mele diluito. Mescolare un cucchiaino di aceto di sidro in un bicchiere d'acqua, e portarlo due volte al giorno, una al mattino e la seconda volta durante il pranzo. Per l'infezione esistente, gli aiuti aceto di sidro nel trattamento di raffreddore comune, mentre si riduce il rischio di contatto con l'infezione in persone altrimenti sane.

Mangiare una dieta equilibrata

Parlando di più su come trattare un raffreddore di mantenere il sistema immunitario forte è della massima importanza per curare un comune raffreddore. Al fine di raggiungere lo stesso, mangiare una dieta ben bilanciata con un sacco di frutta fresca e verdura, che sono anche carichi di antiossidanti. Allo stesso modo, mantenere il latte e prodotti lattiero-caseari minimo, in quanto aggravano la secrezione di muco e ostruzione nasale.

Prendi riposo e sonno

Assunzione di riposo ed evitando qualsiasi forma di stress è consigliabile sostenere il sistema immunitario s per combattere le infezioni off. Cercate di dormire di più per lo stesso scopo. Seguire metodi naturali per curare il comune raffreddore correttamente, e il sonno arriverà come al solito. Se l'aria secca peggiora la congestione nasale e disturba il sonno normale, usa un umidificatore per dormire una notte senza problemi s. Per saperne di più sulla casa rimedi per raffreddore.

Ricorda che raffreddore comune è contagiosa. Quindi, assicurarsi di mantenere una distanza di sicurezza dai tuoi familiari e di evitare la condivisione di oggetti personali con loro. Lavarsi le mani regolarmente, utilizzando tessuti e gettarli nei contenitori ridurre le possibilità di diffusione dell'infezione ad altri. Inoltre, immediato trattamento del raffreddore con rimedi casalinghi è di fondamentale importanza al fine di evitare ulteriori infezioni dei seni paranasali (sinusite attacchi) e del tratto respiratorio inferiore.

Quindi, questo era tutto su come curare il raffreddore comune, in modo naturale. E come vedete, casa rimedi per raffreddore comune sono molti, di cui la maggior parte di loro sono stati seguiti da secoli. In caso di sintomi che mimano l'infezione batterica, o se i sintomi testa fredda soffermarsi per più di una settimana, consultate un esperto di salute di fiducia per un trattamento immediato.