Aumento di peso improvviso

Improvviso aumento di peso è l'aumento di peso involontaria che si verifica a causa di assunzione di calorie indesiderate. Calorie che sono consumate più rispetto alla quantità necessaria sono inutili e dannosi effetti per il corpo. Più del 40% della popolazione americana soffre di obesità, che è causata da un aumento di peso graduale o improvvisa. Se l'aumento improvviso di peso viene ignorato nelle sue fasi iniziali, allora questo l'obesità può assumere un volto di molti seri problemi di salute connessi.

Ci sono alcuni motivi semplici e le abitudini che causano aumento improvviso di peso, a nostra insaputa. Ci sono alcune cose regolari e abituale che ci mettono in la fatica di improvviso aumento di peso. Queste 'cose abituali' comprendono, abuso di alcool, smettere di fumare o il consumo di tabacco, snacking eccessiva, riducendo i livelli di esercizio fisico, stress, ecc Questi possono essere le ragioni alla base di sintomi improvviso aumento di peso. Un'altra ragione per le donne incontrano improvviso aumento di peso è la gravidanza.

Cause di improvviso aumento di peso

La causa fondamentale di improvviso aumento di peso è l'eccesso di cibo e meno attività fisica. Quando una persona mangia più ed esercita meno, lui / lei non può bruciare le calorie in eccesso e questo peso così guadagni. Ci sono alcune persone che dieta molto bene ed esercita anche, ma ancora soffrono di improvviso aumento di peso. Oltre a tutti questi di cui sopra, qui sono le cause che stanno dietro improvviso aumento di peso nelle donne.

Prescrizione di farmaci

Farmaci prescritti per determinate malattie, come artrite, asma, antidepressivi, anticoagulanti, stabilizzatori dell'umore, farmaci diabete e di alcuni altri farmaci simili possono ridurre il desiderio di esercitare e causare un aumento improvviso di peso. Se ci si accorge improvviso aumento di peso, soprattutto dopo l'inizio del dosaggio di alcuni farmaci, assicuratevi di rivedere il medico e valutare l'esatta causa di aumento di peso. Questo può anche essere la causa di improvviso aumento di peso negli uomini pure. Per saperne di più su antidepressivi che non causano aumento di peso.

Ipotiroidismo

L'ipotiroidismo è una delle cause più comuni di improvviso aumento di peso in donne. La carenza di ormone tiroideo influisce negativamente sul metabolismo, che si traduce in perdita di appetito e significativo aumento di peso. La ritenzione di liquidi che è causata da deposizione di proteine ​​e accumulo di grasso è la ragione che sta dietro l'aumento di peso. Insieme improvviso aumento di peso, ci sono molti altri sintomi di ipotiroidismo, come stanchezza, gonfiore delle parti del corpo e del viso, pelle secca, occhi gonfi, scarsa memoria, voce rauca, perdita di energia, debolezza e intolleranza al freddo e influenza.

Emotional Eating

Le persone trovano 'mangiare' come il modo migliore per alleviare alcuni dei loro bisogni emotivi che sono in corso pesanti su di loro negli ultimi tempi. Le persone che attraversano gli stati mentali come la depressione, frustrazione, tensione, stress, ansia, rabbia, noia, senso di colpa, sconfitta, etc trovano mangiare cibo come il più grande salvatore e, di conseguenza, essi tendono a mettere su tonnellate di peso, senza saperlo.

Sindrome di Cushing

Sindrome di Cushing è una malattia che viene causata da un eccesso di cortisolo, che è un ormone nel corpo umano. Sindrome di Cushing provoca secrezione di grasso in specifiche parti del corpo come la parte superiore della schiena, nella regione addominale e il viso. I sintomi della sindrome di Cushing sono debolezza, deperimento, pelle sottile, la guarigione delle ferite in ritardo, intolleranza al glucosio, ciclo mestruale irregolare, di colore viola smagliature sull'addome, alti livelli di pressione sanguigna e perdita di capelli pure.

Fluttuanti livelli di zucchero nel sangue

Troppo di carboidrati semplici e raffinati può portare a drastici cambiamenti nei livelli di zucchero nel sangue di quella persona. Ad esempio, mangiare di cioccolatini può portare alcuni cambiamenti istantanei dei livelli di zucchero nel sangue di quella persona, in quanto rilascia l'insulina e le cause più bisogno di zucchero e desiderio di cibi a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue. Questo processo conduce infine a improvviso aumento di peso.

La carenza di acidi grassi

La carenza di omega-3 acidi grassi essenziali, insieme a diversi altri acidi grassi essenziali, che contengono 'grassi buoni' sono molto importanti nel mantenimento del tasso di metabolismo del corpo. La carenza di questi acidi grassi essenziali creano desiderio di cibi grassi. Mangiare troppo questi alimenti grassi, ovviamente, diventa la causa di eccessivo aumento di peso. Segni di carenza di acidi grassi sono forfora, secchezza della cute e dei capelli, ecc carenza di acidi grassi è normalmente associata ad altre condizioni mediche come l'asma, artrite, sindrome premestruale, ecc

Altre ragioni dietro improvviso aumento di peso

Molti altri motivi, come intolleranze alimentari, fermentazione dei carboidrati nel corpo, le malattie che causano ritenzione di liquidi, come le malattie cardiache, malattie renali e malattie del fegato, ecc, le malattie che causano l'allargamento organo come cisti ovarica, l'ostruzione dei linfonodi, ecc possono provocare un aumento improvviso di peso nelle donne. È molto importante cercare corretta assistenza medica in caso di improvviso aumento di peso, come può essere un sintomo principale delle malattie suddette vita minaccioso pure.

Trattamento per improvviso aumento di peso

Il trattamento per l'aumento di peso, può essere a seguito di una dieta equilibrata e alcuni esercizi per perdere peso velocemente. Assicurarsi di avere st realistici obiettivi di perdita di peso, che vi aiuterà a mantenere un peso sano. Ma, in un primo momento, non valutare l'esatta ragione dietro improvviso aumento di peso, in modo da poter pianificare modi per perdere peso, di conseguenza.

In condizioni normali, non c'è bisogno di andare a vedere un fornitore di cure mediche, ma in alcune condizioni specifiche come l'aumento eccessivo di peso, senza alcuna ragione significativa, costipazione e aumento di peso, palpitazioni, piedi gonfi, voglie incontrollabili e irragionevole, mancanza di respiro, cambiamenti della visione, perdita di capelli, ecc Se questi problemi di salute di cui correlate sono accompagnati da improvviso aumento di peso, quindi assicuratevi di verificare con il fornitore di assistenza sanitaria e il piano per perdere peso di conseguenza.

Su questa nota concludo questo articolo su 'improvviso aumento di peso'. Ci sono diverse soluzioni semplici per perdere peso che si ottiene con semplici ragioni. Valutare la ragione che sta dietro improvviso aumento di peso e perdere peso velocemente. Che altro posso dire? Fate attenzione!